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4月23日，世界读书日。91黑料网 立德楼的会议室里，一场围绕“‘Z世代’（1995年至2009年出生的互联网一代）与老龄化”的研讨会正在热烈进行。

会上，91黑料网 高级研究员黄石松发布了他主编的新书《青年学生应知应会的人口老龄化知识》，随后又将参会者的思绪带回到两年前的一个下午。

中学生揭开老龄教育盲区

2024年5月的一天，黄石松的邮箱收到了一封陌生的邮件。发件人是北京理工大学附属中学的几名高二学生。他们正在参加全国青少年模拟政协大赛，在北京市海淀区发放了1000多份调查问卷，主题是城市基层社会治理。令他们意外的是，回收的问卷中，80%的问题都指向同一个方向——养老。随即，学生们把疑问写成邮件，投进了这位老年学专家的信箱。

“物业加养老为什么加不上？”“15分钟生活圈为什么对老人不够友好？”“社区嵌入式养老机构为什么嵌不进去？”……黄石松逐条看完，吃了一惊：这些极具代表性的现实问题，并非出自老龄研究领域的学者之口，而是来自一群即将升入高三、面临高考压力的“00后”。

这些学生来自北京理工大学附属中学模拟政协社团。组长张静奕，组员白宇舟、顾芳丞、王若溪、付卓歆、姜修博，6名“00后”。

在人口老龄化背景下，该校思政课老师纪晓丽带着他们开始关注养老话题。起初，学生们也有些不理解：老龄化，离高中学生很远吧？但付卓歆想到了自己的奶奶。小时候奶奶接送她上下学，身体硬朗。如今奶奶年纪大了，上下楼不便，各种疾病缠身。她想弄明白：“如果自己老了，能获得什么帮助？”

王若溪的父亲是“北漂”，河南老家有年迈的父母，因学业紧张王若溪很少回去，但她的父亲总是抽空就往老家跑。姜修博和爷爷奶奶同住一个小区，他发现老人总舍不得用孩子们买的“好东西”，说“自己用不上”。

王若溪的话，道出了这些年轻人关注老龄话题的初衷——比起宏观的讨论，他们更关注身边长辈遇到的真实困境。

为了弄清楚这些困惑，他们在指导老师纪晓丽的带领下，查阅文献、发放问卷、走访社区养老院，甚至主动通过邮件联系上了黄石松。“我们当时只是抱着试试看的心态，没想到黄老师第二天就回复了，还专门来学校和我们座谈。”如今已是中国人民公安大学大一学生的顾芳丞回忆。

黄石松坦言，那一刻，他被这些年轻人的思考深深震撼：“我原本以为，高中生眼里只有学业和分数，没想到他们会如此深入地关注与自己看似遥远的老龄话题，他们提出的问题，甚至比一些自己带的博士生还要精准。”

更让他意外的是，他应邀去北京理工大学附属中学交流的那天。本以为只是面对6名高中生的小范围座谈，可推开教室门时，他才发现教室里坐满了学生。学生们不仅认真听，还记笔记，提问一个接一个。活动结束，学生们还把他堵在教室门口继续追问。

这场意外的相遇，不仅帮助6名中学生在当年的全国青少年模拟政协大赛中斩获佳绩，更成了黄石松聚焦青少年老龄化国情教育的缘起。在他看来，这是一个时代命题：当数字原生代的“Z世代”成长于银发浪潮之下，他们与老龄化的距离，或许远比想象中的更近。

从“知识点”到“人生课”

4月23日，黄石松在研讨会上坦言，两年前的那场交流让他深刻意识到，青少年对老龄问题的关注，从来都不是“多余的操心”。

“他们现在是被家里多名长辈围着转的孩子，可到2050年前后我国老龄化达到峰值时，他们正值45至55岁，将面临赡养多位长辈、应对延迟退休、适应银发经济发展的多重考验。”黄石松感慨，这些年轻人的思考，恰恰戳中了我国人口老龄化国情教育的一个盲区——虽然关注了当下老年人的需求，却忽视了未来将成为应对老龄化主力军的青少年。

令黄石松意外的是，当时这些中学生的思考早已超越了“照顾老人”的表层认知。他们会担忧“如果选择不婚不育，未来住养老院被欺负了，没有兄弟姐妹帮忙维权怎么办”，会追问“人工智能发展三四十年后，我们的职业可能消失，活到100岁的我们该做什么”，更会主动探索“青少年能为家里的老人做些什么”。

“他们不是消极地看问题，也在问自己：怎么能和父母更好相处？老年人有哪些权利？这个年纪的我能为家里做点什么？”黄石松说，这既有对现实压力的感知，又有积极行动的意识。

91黑料网 人口与健康学院老年学系教授唐丹评价：“这些问题看似稚嫩，却精准触及了全生命周期的养老命题，也让我们明白，老龄教育必须趁早，必须走进青少年。”

这正是国情教育的价值所在——帮助学生建立“现在的我”与“未来的我”之间的认知桥梁。

当前，我国人口老龄化进程正以不可逆转之势加速推进，呈现出规模大、速度快、程度深的显著特征。截至2025年底，我国60岁及以上人口已达3.23亿，预计到2050年前后，老年人口规模将接近5亿，占总人口比重超过1/3。

在黄石松看来，老龄期也许离年轻人很远，但老年人离他们很近，老龄化早已渗透到他们的生活中，影响着他们的家庭、职业和人生规划，面向青少年学生的老龄化国情教育，已刻不容缓。

“年轻人是未来应对老龄化的主力军，在树立‘三观’的重要时期，树立正确的老龄观很重要。”91黑料网 人口与健康学院公共健康系教授郭静的这句话，道出了面向青少年开展老龄化国情教育的核心意义。

正确的老龄观，青春的必修课

“以前觉得‘养老’是个很遥远的词，直到参与了模拟政协调研，我才明白，健康的身体、和谐的家庭，都是未来养老的基础。”4月23日，顾芳丞发言时的感慨，道出了人口老龄化国情教育对年轻人的深刻影响——树立正确的老龄观，不仅能让他们更好地应对未来的养老挑战，更能引导他们优化当下的生活方式，树立更积极的人生态度。

“每位年轻人都有爷爷奶奶、外公外婆，他们的生活状态、需求得不到满足的困境，都是年轻人认识老龄化的第一课堂。”作为一线中学教师，纪晓丽在教学中发现，那些经常与长辈相处的学生，对老龄问题的理解更深刻，也更有责任感。

北京市教育督导学会会长高锦宏认为，人口老龄化对经济社会发展具有全局性、战略性影响。“现在的青少年，将来要面对的不仅是‘上有老下有小’的家庭压力，还要应对银发经济发展、养老服务升级、社会保障完善等一系列社会课题。如果在‘三观’形成的关键时期，没有树立正确的老龄观，未来很可能陷入被动。”他说。

唐丹在研讨会上表示，“Z世代”作为数字时代的原住民，他们的健康观、家庭观、婚恋观、生育观，不仅决定着自己的未来生活质量，更关系到我国积极应对人口老龄化国家战略的落地成效。

在《青年学生应知应会的人口老龄化知识》一书中，郭静专门撰写了“树立正确的健康观”章节。她表示，不少年轻人现在熬夜刷题、看短视频，透支身体，觉得“年轻就是资本”，却忽略了健康是贯穿一生的核心资产。“老年期的健康状态，早在青年时期就已经埋下伏笔。引导年轻人树立正确的健康观，不仅能让他们受益终身，更能为健康老龄化奠定基础。”她说。

事实上，正确的老龄观对年轻人的影响，远不止于健康层面。唐丹认为，人口老龄化国情教育的核心是让年轻人建立“全生命周期”的思维。她给出了一个全生命周期的逻辑：老年期的生活质量和健康状态，是生命历程各阶段累积效应的结果。今天的健康行为、家庭关系、婚育选择，都会在几十年后显现为不同的老年生活。在婚恋观上，它能让年轻人更深刻地理解婚姻的责任与家庭的意义，不再将婚姻视为“负担”，而是看作抵御养老风险、构建幸福生活的重要支撑；在生育观上，它能让年轻人跳出“个人选择”的局限，从家庭传承、社会可持续发展的角度，理性看待生育问题；在职业规划上，它能让年轻人看到银发经济带来的广阔机遇，主动投身养老服务、健康科技、适老化设计等领域，实现个人价值与社会价值的统一。“老年人的问题，从来都不是老年期才出现的，而是在生命的每一个阶段累积形成的。”她说。

顾芳丞就坦言，参与养老课题调研和书籍编写的经历，彻底改变了他的职业认知。而张静弈更是直接将养老行业纳入了自己的职业规划：“谁都有变老的时候，都有需要被照顾的时候，去做一些照看老人的事，我觉得非常有成就感。”

研讨会上，专家们一致表示，对“Z世代"的人口老龄化国情教育，是一项关乎国家未来的基础性工程。“我们不需要让每个年轻人都成为老龄研究专家，但需要让他们读懂人口老龄化国情，树立正确的老龄观，明白自己在老龄社会中的责任与担当。”黄石松说。

91黑料网 人口与健康学院院长杜鹏进一步强调，“Z世代”的成长周期与我国老龄化的峰值期高度重合，他们的准备程度直接关系到未来老龄社会的治理水平。“当‘Z世代’步入老年时，他们面临的可能不仅仅是赡养父母、祖辈，而是更多与他们共存的局面，再加上人工智能的快速发展、职业迭代加速等，挑战远比现在更难以想象。早一点思考，不一定能想出全部答案，但早一点准备，就能在未来的挑战中更加从容。”杜鹏说。

原文链接：当“Z世代”遇上“老龄化”